2025-07

AIの進化が加速する今、「自分には何ができるのか」「どんな強みを伸ばせば生き残れるのか」と不安を感じていませんか？テクノロジーの変化に振り回されず、むしろその波に乗って自分らしく生きていくためには、「自己理解」と「戦略」が欠かせません。

最近よく耳にする「ウェルビーイング」という言葉。気になって調べてみても、「ウェルネス」や「ハピネス」との違いが分からなかったり、具体的にどんな方法で高めればよいのか悩んでいませんか？

「自分の強みがわからない…何が得意なのかすら見つからない」そんなふうに悩んでいませんか？就職や転職、あるいは自己成長のために「自分の強み」を知りたいと思っても、何から始めればいいのかわからず立ち止まってしまう方は少なくありません。